Descubra Como Conviver com Qualquer Pessoa Sem Se Abalar – Mesmo Aquela Que Te Irrita!
- Leandro Galhardo
- 20 de fev.
- 1 min de leitura
Tem alguém na sua vida que parece ter sido colocado ali só para testar sua paciência?
O que você talvez não saiba é que essa pessoa não tem o poder de te irritar. O que realmente acontece é que você está permitindo que a forma dela agir afete você.
Por que Algumas Pessoas Nos Irritam Mais do Que Outras?
A resposta está no nosso mapa de mundo. Se alguém quebra um valor ou crença importante para você, sua mente reage com frustração.
Por exemplo:
Se você valoriza a organização e alguém bagunça seu espaço, isso pode te irritar muito.
Se você preza pela educação e alguém te responde de forma ríspida, seu cérebro interpreta isso como uma falta de respeito.
Mas essa pessoa não vê o mundo como você. Ela pode ter aprendido a agir assim por razões completamente diferentes.
Descobrindo a Intenção Positiva por Trás da Irritação
Antes de reagir, pergunte-se:
O que essa pessoa está tentando alcançar?
Será que ela está apenas se expressando de um jeito diferente?
Será que ela nem percebe como suas atitudes impactam os outros?
Como Conviver com Pessoas Difíceis Sem se Abalar?
Mude o significado do comportamento dela – Talvez ela não seja rude, apenas direta.
Crie limites sem agressividade – Você pode se proteger sem precisar entrar em conflito.
Treine sua paciência – Algumas pessoas não mudam, mas sua reação a elas pode mudar.
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